Bewegen is voor iedereen belangrijk. Noes Fiolet Studio’s en Time 4 Change streven naar een samenleving waar iedereen sportief en maatschappelijk actief kan zijn.
Move & Fit biedt een passend aanbod gericht op kwetsbare groepen.
Deelnemers die op een unieke manier anders zijn als anderen of net niet mee kunnen op het tempo van reguliere sport- en dansactiviteiten.
Kidzz
Woensdag middag 16.00-17.00 uur
Teenzz
Vrijdag avond 20.00-21.00 uur
20+
Vrijdag avond 19.00-20.00 uur
Move & Fit zijn lessen waarbij er combinatie wordt gemaakt tussen dans en beweging, met een lichte invloed van sport- en fitnessactiviteiten. Hierbij wordt er (spelenderwijs) gewerkt aan conditie, houding, coördinatie, evenwicht, spierkracht en expressie, met plezier voorop!
Door op een leuke manier samen te bewegen met en/of zonder muziek, proeven de deelnemers van verschillende dansstijlen. Daarbij worden er mooie choreografieën gemaakt die we ook presenteren in de grote theatervoorstelling van Noes Fiolet Studio’s.
Er wordt altijd gekeken wat de deelnemers leuk vinden en vooral ook wat ze aankunnen. Op basis hiervan wordt de les zo aangepast dat iedereen op zijn eigen niveau mee kan komen.
Ouders/begeleiders zijn altijd welkom om de les bij te wonen.
Kom en dans mee!
Maak een afspraak om een keer te komen kijken of doe gelijk mee met een gratis proefles.
Move & Fit 20+ – vanaf 20 jaar en ouder
Docent: Linda Zantman
Tel: 06-30912672
Mail: linda@zantmannen.nl
Website: www.noesfiolet.nl/sport/
Move & Fit Kidzz – 7 tot en met 12 jaar
Move & Fit Teenzz – 13 tot en met 19 jaar
Docent: Niüra van Deursen
Tel: 06-41814657
Mail: info@time-4change.nl
Website: www.time-4change.nl